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夏季湿疹高发?主要是这4大因素在作怪,教你3招来改善

发布日期:2020-07-31 04:36   来源:未知   阅读:

湿疹一种很常见的皮肤疾病,大部分人在患上湿疹后总是反复让他们烦恼,很多人认为湿疹是环境湿气重才会反复发作,却不知进入夏季正是湿疹高发时期,因此想要防止湿疹带来影响以及瘙痒,夏季要采取正确措施。

什么是湿疹?

湿疹主要是一种由内外因素导致的皮肤炎症反应,在发病时特别瘙痒,它分为急性,亚急性,慢性伤。大部分在发作后是以对称型,多形性以及容易发作等特点出现,在发病期间除了消炎还会有水泡,并且挠破后会有脓液,大部分容易在食欲不好,脾胃虚弱的人身上发生。夏季为什么湿疹易高发?

一、寒凉食物导致

夏季天气热,很多人喜欢摄取各种寒凉食物以及冷饮来缓解炎热,而这会让孩子身体被寒气入侵,再加上大部分人喜欢喝酒吃烧烤,让脾胃受损,也就让湿疹找上门。

二、食欲不佳

在夏季天气炎热,大部分人会有食欲下降的现象,会通过摄取各种辛辣刺激食物来提高食欲,但这些食物易导致身体上火,一旦上火寒气和热气相互撞击,易引发皮肤疾病,尤其是湿疹。

三、运动量减少

夏季炎热的天气会让人的运动量逐渐减少,运动能促进血液循环,而减少运动量会造成免疫力下降,导致病毒在入侵时没办法抵抗而诱发疾病。

四、接触过敏原

大部分湿疹跟过敏有关系,如果在夏季经常接触过敏原或者被蚊虫叮咬,都是会让湿疹反复。怎样做能防止湿疹反复?

一、调理饮食

大部分湿疹跟饮食有密切关系,夏季如果经常摄取辛辣刺激、生冷食物会导致皮肤抵抗力下降,在接触某种物体时诱发湿疹,所以要注意饮食,保持营养均衡,少吃辛辣刺激以及易诱发过敏的食物。

二、多运动

虽然夏季天气炎热,适当运动能促进代谢,加快出汗排毒,降低皮肤毒素堆积以及帮助提高免疫力,防止病菌入侵诱发。

三、保持情绪稳定

夏季炎热、情绪暴躁、焦虑易影响到激素以及内分泌,当内分泌以及激素有问题,皮肤受影响,湿疹也会反复。

温馨提示

湿疹在夏季很常见,因此要警惕,不要以为湿疹是天气潮湿才会发病。夏季不注意做好措施会导致湿疹反复,也会给生活带来困扰。

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参考资料:

1、《夏季容易起湿疹,瘙痒难耐睡卧不安,4个止痒妙招还你一身轻》,一点资讯,2020-5-23